Skip to content

Yarin Dersi | Gündem ve Bilgi

Yarin Dersi: güncel gelişmeler ve yaşamdan faydalı bilgiler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı: Bir Annenin En Derin Veda Anı

Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı: Bir Annenin En Derin Veda Anı

29 Ekim 2026
Canlı yayında olaylar karıştı: Sunucunun tekmelediği dron modelin yüzüne çarptı

Canlı yayında olaylar karıştı: Sunucunun tekmelediği dron modelin yüzüne çarptı

29 Ekim 2026
İsrail’deki seçimlere ilişkin soruşturma talebi! Netanyahu’yu sarsan ittifak ‘Gözaltına alın’

İsrail’deki seçimlere ilişkin soruşturma talebi! Netanyahu’yu sarsan ittifak ‘Gözaltına alın’

29 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (494)
  • Ekonomi (120)
  • Haber (267)
  • Sağlık (62)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (17)

Son Yazılar

  • Tasfiye sürecindeki fonlarda ilk ara ödeme yarın başlıyor
  • Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı: Bir Annenin En Derin Veda Anı
  • Canlı yayında olaylar karıştı: Sunucunun tekmelediği dron modelin yüzüne çarptı
  • İsrail’deki seçimlere ilişkin soruşturma talebi! Netanyahu’yu sarsan ittifak ‘Gözaltına alın’
  • Bakan Uraloğlu açıkladı: Milli Hızlı Tren 2027’nin ilk çeyreğinde seferlere başlayacak
  • Özel okul öğretmenlerine yeşil pasaport imkânı sunuluyor: Teklifin detayları açıklandı
  • Enflasyonla mücadelede ortaya çıkan yeni tehdit: Ekonomistlerin 2027 uyarısı
  • 11.000 mAh Kapasiteli Dev Geldi: HONOR X9e Pro Tanıtıldı!
  • Doblo yeniden doğduğu yerde: Tofaş’tan 300 milyon dolarlık yatırım
  • Garanti BBVA’dan 400 Milyon Euroluk DPR İşlemi
  • “Kurgu trafik kazası” soruşturmasında 77 şüpheli gözaltına alındı
  • Edirne’de ÇEDES buluşması yapıldı, Uzunköprü’de çiftçilere destek anlatıldı
  • Konya’da Mevlana Caddesi düzenlemesi Şeb-i Arus Haftası’na yetiştirilmek isteniyor
  • Fransa’da gösteri yasağı: Macron açıkladı
  • Fiat Multiplay seri üretime girebilir: Multipla’nın devamı geliyor
  • Çin’e 36 milyon dolarlık bakır yerine kaldırım taşı gönderdiler! Milyon dolarlık davada yeni gelişme
  • Avrupa Parlamentosu, Husilerin terör örgütleri listesine alınmasını onayladı
  • MG HS fiyat listesi: Yeni Premium ve Luxury Plus donanımları Türkiye’de satışa sunuldu
  • Amerikalıların korku listesine yapay zeka da girdi
  • Gazetecilere yeşil pasaport için Meclis’e kanun teklifi
  • Bursa’da trafikte tartıştığı sürücüyü kaldırım taşıyla kovaladı
  • Edirne’de mahsur göçmen ailede 1 çocuk kurtarılamadı, Meriç’te 2 çocuk aranıyor
  • Atilla Taş’tan kızına duygusal mesaj
  • Bahçeli: Zor günleri dayanışmayla geride bırakacağız
  • Beş okulun kullandığı sokağa güvenli dokunuş



Yandex Metrica


You may have missed

Tasfiye sürecindeki fonlarda ilk ara ödeme yarın başlıyor

Tasfiye sürecindeki fonlarda ilk ara ödeme yarın başlıyor

29 Ekim 2026
Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı: Bir Annenin En Derin Veda Anı

Cem Akaş, Son Yolculuğuna Uğurlandı: Bir Annenin En Derin Veda Anı

29 Ekim 2026
Canlı yayında olaylar karıştı: Sunucunun tekmelediği dron modelin yüzüne çarptı

Canlı yayında olaylar karıştı: Sunucunun tekmelediği dron modelin yüzüne çarptı

29 Ekim 2026
İsrail’deki seçimlere ilişkin soruşturma talebi! Netanyahu’yu sarsan ittifak ‘Gözaltına alın’

İsrail’deki seçimlere ilişkin soruşturma talebi! Netanyahu’yu sarsan ittifak ‘Gözaltına alın’

29 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.